Ejercicios de da lat sao

En los siguientes videos podemos ver ejercicios de da lat sao (manos separadas) en los que se intenta entrenar desde la distancia todos aquellos principios y conceptos que se desarrollan en el chi sao (manos pegajosas). Principalmente el Loi Lao Hui Sung Lat Sao Jit Chong.

 

 

 

 

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Aspectos a tener en cuenta en la realización de las formas.

Es común cuando se realizan las formas de Ving Tsun prestarle demasiada atención a los movimientos y olvidarse de otros aspectos a tener en cuenta cuando se realizan. Eso se traduce en formas planas, sin alma ni corazón. Es por ello que debemos tener en cuenta diversos aspectos diferentes cuando las realizamos que nos ayudarán a trabajar otros aspectos que son tan o más importantes que realizarlas buscando tan solo la correcta posición del cuerpo.

Una de las preguntas que solemos hacer a los alumnos es ¿porqué si ves a alguien haciendo las formas tan solo ves la mitad? y la respuesta es que cada forma tiene un trabajo interno, una atención, que solo puede conocer la persona que la está realizando. Sigue leyendo

Pensar en femenino

Recuerdo que Sigung Chan Chee Man nos dijo una vez que a la hora de practicar Ving Tsun debíamos hacerlo como una mujer.

No, no me mal interpretéis, esto no quiere decir que se haga peor, al revés, mucho mejor. Más sutiles, más inteligentes, más suaves. Si hay algo que distingue a las mujeres cuando practican Ving Tsun es que cuando haces Chi sao con ellas, la cara se te llena de satisfacción y piensas “yo quiero hacerlo así”. Sigue leyendo

Figuras geométricas en Ving Tsun

Hay un aspecto del que hace tiempo quería escribir y no había encontrado el momento ni la ocasión, y el uso de las figuras geométricas en el Ving Tsun.

Casi siempre se habla en el Ving Tsun del triangulo como eje principal de su estrategia y forma, pero si analizamos sus tres primeras formas a mano vacía, las figuras geométricas que nos muestran entre otras son, el triángulo, el cuadrado, el circulo y la espiral. Estas figuras engarzan las formas como un hilo junta las perlas en un collar. Sigue leyendo

Esto es asi

A menudo ves como mucha gente pierde el tiempo en clase discutiendo si esto es asi, o es asao, si a mi me lo ha dicho asi el profesor o a mi de otra forma. Como dice el refran “yo soy responsable de lo que digo pero no de lo que tu interpretas”. El gran Maestro Yip Man a la hora de enseñar a los alumnos tenía en cuenta diversa variables como por ejemplo, la fisionomía, la educación, el tipo de trabajo que este desarrollaba, etc. A veces utilizas un ejemplo diferente para cada alumno, o bien buscas una manera de que el lo entienda sabiendo cuales son sus puntos fuertes y su forma de entrenar y comprender lo que enseñas. Sigue leyendo