Tres principios básicos tienen que cumplir un sistema de combate para que sea funcional:

1. Que sea natural.
2. Que sea eficiente
3. Que sea útil para la calle.

Que sea natural

Cuando ves a alguien practicando Ving Tsun es de todo menos natural. Su postura, rígida, su cara tensa, sus musculos en tensión, parece de todo menos natural. Pero el Ving Tsun es natural, aprovecha la anatomía humana y sus principios biomecánicos en los músculos, los huesos, las articulaciones y otros sistemas del cuerpo durante la ejecución de las técnicas. Esto puede permitirte mejorar tu técnica, prevenir lesiones y optimizar tu rendimiento.

Ahora bien, que hace que algo sea natural y lo parezca, el dominio conseguido a través de años y horas de práctica. Algo como por ejemplo la posición de kim ma (IRAS), que tan solo es un ejercicio para desarrollar fuerza, potencia y estructura en las piernas se han convertido en una cárcel que limita al practicante a la hora de moverse y ejecutar correctamente sus técnicas. Asi mismo, la guardia que es también un ejercicio para aprender a seguir la línea central y de este modo utilizar el camino más corto se ha convertido en una posición fija, de foto, que nos mantiene esclavos de ella.

Hoy en día es difícil ver practicantes de Ving Tsun que se muevan con soltura, con naturalidad,  a no ser que hayan modificado el sistema convirtiéndolo en una abominación que no tiene que ver con el sistema original. El Ving Tsun contiene todos los elementos necesarios para que no sea así, tan solo hay que recordar al GM. Chan Chee Man y como se movía con 80 años, con que agilidad, con que soltura, con que naturalidad.

En definitiva, que las formas, los ejercicios, y las posiciones deben ser tomados para lo que son, un medio para conseguir un fin, y utilizar sus métodos, acciones o estrategias con el propósito de lograr un objetivo deseado.

 Como decía Bruce Lee y que creo que es muy descriptivo “aprende la forma, trabaja la forma, olvida la forma. “Es importante pasar por las etapas de aprender y trabajar en una forma, pero también es esencial trascender la forma misma y utilizarla como una base para el desarrollo de habilidades prácticas y adaptativas en el contexto real de las artes marciales.

Que sea eficiente:

Se habla muy a menudo de que el Ving Tsun es uno de los sistemas más eficientes que existen, sin embargo, a mi parecer se pierde mucho tiempo en perfeccionar la forma pero no el fondo. Se pone mas atención en el continente, más que en el contenido. A lo largo de estos años he conocido miles de practicantes y los más eficientes no eran normalmente los que mejores formas hacían, ni los que seguían las normas. Muchas veces he oído, “el que sea buen luchador no significa nada, puede venir a clase Mike Tyson y pegarnos a todos”. De acuerdo, pero yo me refiero a practicantes de Ving Tsun que han adquirido dichas habilidades practicando lo mismo que sus compañeros. Creo sinceramente que hemos limitado muchos a los practicantes buscando que realizaran un Ving Tsun perfecto, de salón, pero sin alma. Y ahora se están pagando las consecuencias. El Ving Tsun está perdiendo su razón de ser.

El Ving Tsun se basa en principios simples y directos. Enfócate en dominar los fundamentos del sistema, como la postura sólida, la estructura correcta, los golpes directos y efectivos, y las defensas rápidas y eficientes. Evita movimientos innecesarios y técnicas complicadas que puedan dificultar la aplicación práctica en situaciones reales.

Que sirva para la calle:

Una parte fundamental del entrenamiento tiene que ser la condición física. Es importante desarrollar una buena condición física general. Se debe trabajar resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y agilidad para asegurarte de que tu cuerpo esté preparado físicamente para enfrentar situaciones de combate en la calle.

Se deben entrenar situaciones de reacción y respuesta rápida. En la calle los ataques suelen ser sorpresivos y rápidos. Se debe trabajar en la capacidad de leer la señales y movimiento del oponente para anticiparse y responder de manera adecuada.

Asi mismo, se debe trabajar en diferentes entornos y situaciones y contra diferentes adversarios. Es crucial entrenar en situaciones lo más cercano a un escenario de combate real, bajo estrés.

Entrenar contra diferentes tipos de ataques, como golpes, agarres, patadas, y practicar técnicas de defensa y contraataque en escenarios prácticos. Para ello es fundamental que los compañeros sepan realizar dichos ataques, como dije en anteriores artículos, si han practicado o practican otras artes marciales mejor.

Y lo más fundamental es importante entrenar la mente para mantener la calma bajo presión y tomar decisiones rápidas y efectivas en situaciones dinámicas de combate.

Además del aspecto físico, es fundamental desarrollar una mentalidad de autoprotección y estar consciente de tu entorno. Practica la observación y la percepción, mantén una actitud de precaución y evita situaciones potencialmente peligrosas cuando sea posible. Recuerda que la mejor opción en una situación de peligro puede ser evitar el conflicto en lugar de enfrentarlo directamente.

En definitiva, para hacer el Ving Tsun funcional se debe practicar de una manera efectiva y realista en situaciones de combate o autodefensa. El enfoque principal es desarrollar habilidades y técnicas que sean prácticas, eficientes y aplicables en situaciones de lucha real.

Y que hay mas natural que esta foto…